Commentaires
مسويه رحيم افطرت حبتين شابوره بر والمغرب اكلت مكسرات وتمره 😫 تعب تعب فيه ناس تاكل ثلاث وجبات وزنهم بالعافيه يزيد
il y a 3 ans
مُستهام
ماهو كذا تخفيف الوزن، هذا عذاب ومقاومة للإرادة بشكل تعسفي ! كلي اللي تبين بس بكمية أقل وابتعدي عن السكريات قدر المستطاع وبدليها بالمصادر الطبيعية، ومارسي رياضة حتى لو مشي نص ساعة ثلاث أيام في الأسبوع، وعيشي حياتك بشكل طبيعي بدون ماتضغطين على نفسك بهذا الشكل.
© 2025 صارحني - sarahah. Tous les droits sont réservés.
Fin du contenu
Pas plus de pages à charger